fbpx

Jak ve 2 minutách uvolnit stres v těle?

Získejte ZDARMA krátký video návod

2-minutový

ANTISTRESOVÝ RITUÁL

Naučte se během chvilky fyzicky i psychicky uvolnit váš stres v těle a rychle nabrat zpět čerstvou energii.

Kdy je pro vás rituál vhodný?

Když jste ve stresu,

vyplavují se vám do oběhu stresové hormony a vaše svaly jsou v napětí.

Abyste stres zmírnili, potřebujete své tělo a mysl uvolnit, stresové hormony z těla vyplavit a vyměnit energii.

V tomto dvouminutovém rituálu je klíčem vědomé odvedení vaší pozornosti...

Uvolněte ve dvou minutách váš stres v těle

a rychle naberte čerstvou energii.

Na vaši emailovou adresu vám pošlu krátký video návod, který můžete ihned aplikovat do praxe.

Vaše osobní údaje (jméno, email a adresa) jsou u mě v bezpečí. Stisknutím tlačítka dáváte souhlas se zpracováním podle zásad ochrany osobních údajů, které vycházejí z evropské legislativy, pro odběr pravidelných novinek WellBeing Academy po dobu max. 5 let. Svůj souhlas můžete kdykoliv zrušit tlačítkem "Odhlásit se" v každém zaslaném e-mailu. Ochrana osobních údajů zde.