Váš VÝSLEDEK TESTU je 0-149 bodů

Patříte do kategorie lidí

minimálně ohrožených stresovými vlivy.

Ve vašem životě proběhlo za poslední rok jen malé množství závažných životních událostí, což pro vás znamená relativně nízkou náchylnost ke zhroucení organizmu vlivem stresu.

Chcete se intenzivně re-STARTovat do pohody?

Právě nyní pro vás mimořádně zvýhodněná nabídka ještě →

Antistresové rituály celkové pohody

Toužíte se ZBAVIT NAPĚTÍ a STRESU

a najít svůj vnitřní klid?

Ovládá vás stres a negativita z okolí?

Bojujete se svými negativními myšlenkami?

Cítíte se být tak trochu vykolejení?

Chybí vám každodenní malé radosti?

Z vašeho života se pomalu vytrácí láska?

Nedaří se vám udržet takové návyky a rituály, které by vám pomáhaly cítit se víc v pohodě?

Uvědomujete si,

jak vaše rituály a návyky

ZÁSADNĚ OVLIVŇUJÍ

vaše každodenní prožívání a chování?

  • Některé vaše rituály vám pomáhají (např. pravidelné čištění zubů).
  • Některé rituály vám ale mohou naopak škodit (třeba dortík ke kávě)!

↓             ↓             ↓

Přitom...

  • Správně zvolené rituály vám mohou pomoci mobilizovat psychické síly, dodat pocit jistoty, sebeúcty, zvládat napjaté situace,...
  • Díky rituálům dostane váš život vyšší smysl a řád.

Umíte si tedy představit, jak

RYCHLOU a EFEKTIVNÍ ZMĚNU zažijete,

když věnujete

pouhých pár minut denně

několika jednoduchým rituálům

zaměřeným na ODBOURÁNÍ STRESU?

Antistresové rituály

vás kromě pravidelného zbavování stresu,

vedou také k vnitřnímu zklidnění,

a k udržování harmonie se sebou i s vaším okolím.

 

Jsou navrženy tak, aby vás vedly

k fyzické, psychické, emocionální i spirituální pohodě.

PROČ JSEM PRO VÁS KURZ PŘIPRAVILA?

Jmenuji se Jana Budínová

jsem WellBeing / celostní koučka & mentorka & trenérka, zakladatelka Akademie úspěšného života.

V životě jsem si na své cestě za svými sny a úspěšným naplněným životem prošla řadou zásadních životních změn a restartů.

Zlomovovým okamžikem se pro mě před lety stal syndrom vyhoření, který mě čekal na vrcholu mé kariéry místo oslav.

Okolnosti mě přivedly k intenzivnímu vzdělávání v oblasti osobního rozvoje a zdravého životního stylu v ČR i v zahraničí.

Velmi dobře znám vaše pocity

Sama jsem si prošla řadou restartů, a před pár lety i syndromem vyhoření.

...rozchod s partnerem,

střídání různých profesí,

stěhování z místa na místo,

 

rozjezd podnikání na vedlejšák jako samoživitelka,

překonávání období podnikatelských úspěchů i pádů,

chronické bolesti zad a celkově zanedbaná celková kondice,

nekvalitní spánek, neustálý stres, pocity selhání a vyhoření,

 

poslední zbytky víry v úspěch, když už nevíte, kudy kam,

hledání nového smyslu života, když vám děti vyletí z hnízda...

Všechny rituály,

které vám tímto kurzem předávám v grafické online podobě,

jsem používala a používám a neustále mi pomáhají

udržovat se v dobré náladě a celkové pohodové kondici.

JAK KURZ PROBÍHÁ?

V 8 dnech se postupně
v 8 krátkých videích
naučíte 8 rituálů.
Rituálům
se věnujete
pár minut denně.
Pravidelně si
zaznamenáváte úkoly
do pracovního sešitu.

Jak se cítíte, když se pravidelně

věnujete těmto 8 rituálům?

Každým dnem si zvyšujete své sebevědomí a máte dobrou energii.

Čím dál víc začínáte vnímat svět pozitivním pohledem.

Do života se vám vrací stabilita a hlubší smysl.

Stáváte se tvůrci mnoha malých velkých věcí, které vás těší.

Cítíte lásku v sobě i kolem vás.

Máte v ruce klíč k ovládnutí vašich každodenních prožitků.

↓            ↓            ↓

Objednejte si kurz nyní pro vás

za mimořádně zvýhodněnou cenu o -50%

Antistresové rituály celkové pohody

  • Přístup do členské sekce na webu.
  • 8 krátkých videolekcí v průběhu 8 dní.
  • Pracovní sešit s úkoly.
  • Postupné otvírání obsahu den za dnem.
  • Každý den email s motivací a připomenutím.

za jednorázovou CENU

místo 1 600 Kč

jen za 800 Kč

Po vypršení odpočtu pro vás tato akce skončí.

Co říkají klienti

Spolupráca s Jankou bola pre mňa veľkým prínosom. Začala som podnikať a hneď na prvom stretnutí mi Janka pomohla k uvedomeniu. Položila mi jednoduchú otázku k mojej téme a prišiel pre mňa AHA moment. „Veď ja som ani nevedela definovať kto som, čo robím, čo ponúkam, kam smerujem. „ Bolo to jasné len mne samej, ale svojmu okoliu som sa nevedela predstaviť. Až, keď som si toto dokázala presne definovať a simulovať svoje predstavenie, začalo sa mi dariť. Ľudia – zákazníci a aj moje okolie konečne pochopilo, čo robím a, čo ponúkam. V tomto nastavení ma ďalej viedla až sa mi postupne podarilo vyliezť z ulity. Vďaka Janke som začala robiť svoju prácu konečne tak, ako som si pôvodne predstavovala. Začala som natáčať videa, komunikovať s ľuďmi, byť aktívna. Janka, máš moje veľké ĎAKUJEM
Eva VojnováLektorka efektívnej komunikácie
www.ekasol.sk
Jani moc děkuji za koučink. Tvé koučování formou videohovoru bylo zaměřené na podporu a zpětnou vazbu pro mé uvědomění co dělám a proč. Abych správně nastavila svůj směr v životě a shrnula svou dosavadní cestu. Konkrétně mě osobně si moc pomohla, když si mi vracela má vlastní slova. Nejvíce oceňují naslouchání a zpětnou vazbu a tvou lidskost a klid. Spolupráci s tebou bych doporučila lidem, kteří hledají sami sebe a potřebují si určit směr, kterým se jejich život bude ubírat a dostali se do pohody sami se sebou.💗
Vlaďka DušákováPomáhám ženám být zdravé, krásné a v harmonii s pomocníky z přírody
Fb skupina: Příběhy s Vlaďkou💗Dary z přírody
Spolupracovaly jsme spolu s Janou v oblasti osobního posunu a zorientování se v situaci v rámci mého vstupu do nového vzdělávacího projektu. Navedla jsi mě díky svým doporučením do nadhledu nad situací. Jako koučka jsi podporující a zároveň nekompromisní. Doporučila bych tě lidem, kteří teprve začínají v úplně novém životním úseku a potřebuji nasměrovat, vytvořit si nadhled a začít dělat jednotlivé kroky. 🙏🏻💗
Kátika TalavaškováUmělkyně a inspirátorka, průvodce pro vědomé prožívání
www.katikatalavaskova.cz
Potřebovala jsem se posunout ve svých cílech dál. Zjistila jsem díky Tvému koučování, kde je ve mně problém a jak s nim mám pracovat. Pomohla jsi mě nacílit směrem, kterým jsem měla jít, stanovit si priority a těch se držet, dotáhnout úkoly do konce. Zacílit a soustředit se na můj cíl. Spolupráci s Tebou bych doporučila každému, kdo si potřebuje udělat pořádek sám v sobě, zjistit své priority, začít na nich krůček po krůčku pracovat a dotáhnout je do konce.
Ilona ScordiaZdravá životní cesta
www.zdravazivotnicesta.cz
Jana je nejen výjimečný člověk, ale i kouč. Pokaždé, když se na ní obrátím s nějakým problémem, dokáže ze mě dostat to nejlepší, co ve mně je, navést mě na možné cesty a uvědomit si ta nejlepší řešení. I když jsem člověk, který se cítí být v osobní pohodě, stává se, že se občas zaseknu a potřebuji popostrčit, srovnat si myšlenky a nápady, uvědomit si svoje hodnoty a priority. Proto považuji za důležité vědět, že i člověk, který se cítí být v pohodě, občas svého kouče potřebuje, aby si uvědomil všechen ten skrytý potenciál, který v sobě má a dokázal ho naplno využít ve svůj prospěch. Díky Jani.
Marcela KrejcarováVěčný optimista, milovník výkladu karet, osobního rozvoje a psychologie štěstí
www.vykladposkypu.cz
S Janou jsem se setkala na semináři PZE a intuitivně jsem si sedla vedle ní, cítila jsem Slunce😊. Začala vyprávět, co vše dělá pro lidi a čím si prošla. Rozhodla jsem se s ní spolupracovat a absolvovat její koučink v rámci celostního restartu😊mého podnikání a mého života. Jana je velice empatická žena, která vás neposuzuje a nehodnotí a otázkami si dojdete k tomu, co vám prospívá a jak být v pohodě. Jsem ráda, že jsem jí potkala.
Iveta Šťastná