Vyzkoušejte si zdarma

Vyberte si rychlého pomocníka a podpořte svoji celkovou pohodu.

7 kroků k vaší rovnováze

Kolo životní rovnováhy online zdarma s návodem, jak se rychle dostat zpět do rovnováhy.
ODHALTE vaše aktuálně nejsilnější i nejslabší životní oblasti a OBNOVTE vaši rovnováhu v 7 krocích PODLE NÁVODU.
Ve 4 dnech se naučíš a zatancuješ si jednoduché desetiminutové choreografie s hudbou 60.-70.-80.-90.let.

Jak ve 2 minutách uvolnit stres v těle?

Získejte ZDARMA krátký video návod.
Naučte se během chvilky fyzicky uvolnit váš stres v těle a rychle nabrat zpět čerstvou energii.

Ranní meditace slunce

Vnitřně se nalaďte na nový den.
Vyměňte starou energii za novou čerstvou ranní v tomto 4:30 minutovém videu s meditací s východem slunce.

Ranní meditace slunce

Poslechněte si ZDARMA 4:30 min video

s mluvenou meditací s východem slunce

pro vnitřní naladění na nový den

a výměnu staré energie

za novou čerstvou ranní.

Jak ve 2 minutách uvolnit stres v těle?

Získejte ZDARMA krátký video návod

2-minutový

ANTISTRESOVÝ RITUÁL

Naučte se během chvilky fyzicky uvolnit váš stres v těle a rychle nabrat zpět čerstvou energii.

7 kroků k vaší rovnováze

Stáhněte si návod a spusťte online

KOLO ŽIVOTNÍ ROVNOVÁHY

Vyzkoušejte si ZDARMA 4 dny 21 denní výzvy a bavte se pohybem :-)

Chcete se naučit a zatancovat si jednoduché choreografie

Tanečního Retro Aerobikování

s hudbou 60.-70.-80.-90.let ?

Po zadání vašeho e-mailu, obdržíte přístup do 21 denní výzvy.

Ve 4 dnech se vám postupně otevře jedna nová chorografie,

kterou se v 10 minutách naučíte a zatancujete si jí.

Ať se pro vás pravidelný pohyb stane návykem

a skvělou zábavou pro udržování se v dobré kondici.

Vaše osobní údaje budou použity pouze pro účely vytvoření a fungování vašeho účtu zdarma. Zásady zpracování osobních údajů

Příběhy psané srdcem ♥

Inspirativní příběhy psané vámi

z vašich skutečných neobyčejně obyčejných životů. 

INSPIRUJTE vaším příběhem a SDÍLEJTE ho s ostatními.

Vaše poučné příběhy s dobrým koncem, které rádi píšete i čtete, vám i ostatním
♥ POMÁHAJÍ, ♥ POVZBUZUJÍ vás, ♥ PODPORUJÍ, ♥ POBAVÍ, ♥ POHLADÍ NA DUŠI.

 

Nejspíš i vy už jste toho v životě MNOHO PŘEKONALI.

Nebyla to vždy procházka růžovou zahradou, a přece jste to ZVLÁDLI.

Byla by škoda si to nechat jen pro sebe, když víte,

že můžete BÝT pro někoho INSPIRACÍ.

 

Podělte se i vy o tyto vaše cenné zkušenosti.

 

Svůj příběh můžete buď NAPSAT,

NEBO mě kontaktovat e-mailem a NATOČÍME SPOLU video rozhovor.

Jmenuji se

Jana Budínová

Jsem wellbeing koučka a trenérka,

zakladatelka WellBeing Academy

Mým posláním se stalo šířit wellbeing životní styl poté, co mě před lety syndrom vyhoření donutil se v této oblasti začít intenzivně vzdělávat...