VÝZVA 30 dní ke zdravému sebevědomí a sebelásce
ZAČÍNÁME UŽ V PONDĚLÍ💃
- Často se kritizuješ, obviňuješ samu sebe, shazuješ se a peskuješ a pořád si nepřipadáš dost dobrá?
- Pořád všem pomáháš, miluješ, pečuješ, podporuješ, sloužíš, rozdáváš, honíš se, snažíš se často na úkor sebe, jenomže se ti to dost nevrací a ty se pak cítíš uhoněná, vyčerpaná, přehlížená, nemilovaná?
Jen jeden měsíc tě teď dělí od toho, abys postupně přestala ubližovat sama sobě svým vlastním devastujícím myšlením
a žila PODLE SVÝCH potřeb, přání a snů.
Transformační výzva ti pomůže k tomu,
- Aby sis uměla hlídat své hranice,
- abys uměla říkat "ne" druhým a "ano" sobě,
- aby ses měla víc ráda,
- abys uměla dělat sama sobě radosti,
- aby sis byla vědomá své jedinečnosti,
- abys uměla pracovat se svými emocemi,
- abys byla pozitivně naladěná.
Pusť si video nahlas 
DNES získáš ke 30 denní VÝZVĚ
sebeláskový NÁRAMEK a pracovní DENÍK v hodnotě 600 Kč
→ ZDARMA poštou až k tobě DOMŮ
..a setkáme se SPOLEČNĚ i online NAŽIVO
Začínáme už za
- Víc vydáváš, než přijímáš a možná už tě tvé okolí bere jako samozřejmost?Staráš se víc o ostatní, než o sebe a když sama něco potřebuješ, tak se ti to nevrací.
- Vyčítáš si, že se ti nedaří vše tak, jak by sis ideálně představovala?Máš na sebe vysoké nároky, cítíš kvůli tomu vnitřní tlak, napětí a stres a jsi na sebe naštvaná.
- Neumíš se pochválit a stále se ti honí hlavou, co všechno si ještě nezvládla?Neustále se ženeš a děláš tolik věcí, že vlastně nikdy nemáš hotovo a vyčítáš si to.
- Začínáš se na sebe nerada dívat do zrcadla?Často se zanedbáváš, připadáš si unavená a opotřebovaná víc, než bys měla a chtěla.
- Bolí tě, že si nevěříš, shazuješ se, srovnáváš se s těmi lepšími, ke kterým vzhlížíša říkáš si, že asi nikdy nebudeš tak dokonalá, jako oni.
- Přizpůsobuješ se potřebám a přáním druhých, jsi závislá na jejich štěstí.Myslíš si, že ty můžeš být šťastná, až když je uděláš šťastnými.
- Nasáváš negativní energii z okolí, jsi citlivá a přizpůsobivá emocím druhých.Necháš na sebe házet problémy, nářky, stěžování a starosti jiných, které ti nepatří, absorbuješ je do sebe jako houba a pak se to v tobě hromadí.
- Máš dojem, že bys měla všechny utěšit a potěšit, dodat jim energii,nebo s nimi aspoň souznít, brnkat s nimi na stejnou stěžovací strunu a tak přebíráš jejich negativitu i na sebe.
- Hledáš a všímáš si toho, co děláš špatně, co se ti nepovedlo, co jsi pokazila, nedokončila, nebo vůbec neudělala a měla udělat.Neustále ti hlavou zní, co všechno bys ještě měla udělat a stihnout, komu bys ještě měla pomoct, posloužit a komu by ses ještě měla zavděčit.
- Často máš dojem, že si nemůžeš dovolit se zastavit, vydechnout, relaxovat, udělat taky něco pro sebe.Chtěla a měla bys toho tolik stihnout, ale pořád ti to nejde, je to jako boj s větrnými mlýny a tak si vyčítáš, jak jsi pomalá, neefektivní, že se pořád jen honíš a stejně nestíháš.
- Pochválit samu sebe skoro ani neumíš, častěji si myslíš, jak jsi nemožná a neúspěšná.Tvůj kritický hlas ve tvé hlavě tě nenechává vydechnout. Stále tě honí, kritizuje, peskuje, shazuje, podceňuje. Máš z něho strach. Pořád ho posloucháš, až jsi z toho fyzicky i psychicky unavená až vyčerpaná.
- Podceňuješ své schopnosti, nedoceňuješ své výsledky a přeceňuješ ty, ke kterým vzhlížíš.Nepamatuješ si, co všechno už jsi zvládla. Místo toho pořád myslíš na to, co máš ještě rozpracované a nedodělané. Jsi z toho v neustálém vnitřním stresu a tlaku.
- Máš dojem, že bys toho měla ještě tolik změnit, dosáhnout,proto na sobě musíš a nepřestáváš pracovat, abys byla lepší, protože teď ještě pořád nejsi dost dobrá.
- Určitě umíš spoustu věcí, ale ty z tvého pohledu nejsou tak důležité jako ty, které ještě neumíš tak pořádně.A tak se honíš, ženeš, učíš, studuješ, pomáháš, pracuješ pro druhé, jako pilná včelička a poctivá žákyně.
Sníš o životě,
který by byl mnohem spokojenější, šťastnější a vyrovnanější,
kdybys:
- uměla usměrnit a zastavit nezdravou sebezničující sebekritiku a shazování se
- uměla si hlídat rovnováhu mezi dáváním a braním
- pravidelně dosycovala své potřeby a posilovala své sebevědomí a sebelásku
- měla neomezený zdroj radostí a uměla si je dělat sama každý den
- zbavila se negativity a uměla pochválit samu sebe
- programovala si vlastní mysl a podvědomí tak, aby ti neškodilo, ale pomáhalo
- hlídala si své hranice a uměla říkat NE
- znala a uměla ocenit a ohodnotit svoji jedinečnost
- vnímala, přijímala a nenechala se ovládat svými emocemi
- naučila se pouštět zatěžující bloky, strachy, stres, tlak
Toužíš po životě zdravě sebevědomé a vyrovnané ženy,
která si umí hlídat své hranice,
žije život v radosti bez stresu
v souladu se svými potřebami a přáními
♥
Proč
je pro nás ženy často tak těžké
milovat sami sebe jako umíme milovat druhé
?
🌸 Byly jsme stvořeny jako citlivé pečující a ochraňující bytosti.
🌸 Příroda nás připravila na roli pečující matky,
která umí chránit a dávat druhým i na úkor sebe.
🌸 Je pro nás přirozené starat se o slabší jedince.
🌸 Máme to po generace předávané v genech.
Nejspíš jsi i ty
byla vychovaná tak,
abys pomáhala, sloužila, nevyvyšovala se, nechlubila se.
- Abys byla nejdřív hodná a poslušná holčička, až pak si něco zasloužila.
- Abys hlavně pracovala na tom, co ti nejde.
- Abys tak nebulela, nebo dokonce aby ses šla zavřít do pokoje, než se uklidníš a než tě to přejde, protože na tebe takhle není nikdo zvědavý.
Není divu, že se bojíš
vyjádřit svobodně!
Máš strach autenticky říkat, co si myslíš, komunikovat svá přání. Raději dáváš druhým za pravdu a podřizuješ se.
- Nechceš jít do konfliktu, proto se bojíš a neumíš říkat "ne".
- Jen těžko někoho nebo něco odmítáš.
- Jsi přece ta poslušná, která pomáhá a plní to, co chtějí jiní.
Učili tě,
že takhle je to správně.
Že láska je podporovat a pomáhat druhým.
Ale zapomněli tě naučit:
❓ kde na to máš pořád brát energii a sílu,
❓ jak máš ty sama dočerpávat a podporovat sebe,
❓ kde máš hledat pomoc ty,
❓ že si o ní taky můžeš říkat a jak to máš dělat.
Hodná, poslušná, milá holčička,
která ráda pomáhá, přece nic nepotřebuje.
Nebo to tak není? 
Poznáváš se v něčem z toho,
co tě NAUČILI:
- být skromná a spokojit se i s málem
- vše zvládnou sama a nepotřebovat pomoc
- nevyčnívat a raději poslouchat
- nejít do konfliktu a raději souhlasit a říkat ano
- tiše plakat v koutě sama, aby to nikdo neviděl
- být po ruce, pomáhat a sama si o pomoc neříkat
- plnit přání jiných na úkor svých
- vysloužit si a zasloužit odměnu
- pomáhat zadarmo bez očekávání
- vydávat i z toho, co už sama skoro ani nemáš
co tě NENAUČILI:
- že i ty můžeš říkat ne, kdy a jak to máš dělat
- jak se máš ocenit, aby sis víc věřila a byla zdravě sebevědomá
- jak si všímat toho dobrého a výjimečného, co máš, svých jedinečných darů
- kde a jak dočerpávat svoji energii a jak si ji chránit
- jak se nerozdávat až do úplného vyčerpání
- jak zastavit svůj kritický hlas v hlavě
- jak být v rovnováze mezi dáváním a braním
- že i ty si můžeš říkat o pomoc a chtít si plnit své potřeby, přání a sny
?
Jestli ti tohle nastavilo zrcadlo
a ty si teď říkáš:
Vždyť já to ještě vydržím, ještě to zvládnu, ještě není nejhůř!
Pomysli na to, že
když dlouhodobě toleruješ a přijímáš
chování druhých, které ti škodí a které tě ničí,
jsi dlouhodobě ve stresu,
navíc ubližuješ sama sobě i svým vnitřním dialogem,
↓
manifestuješ tím okolnímu světu, že
POTLAČOVAT své vlastní potřeby a
UBLIŽOVAT SOBĚ JE PRO TEBE NORMÁLNÍ.
Tím vysíláš
STEJNÝ SIGNÁL I DO SVÉHO TĚLA,
pro které se také stává normálním si ubližovat
a začne NIČIT SAMO SEBE stejně jako to děláš ty.
Často se to začne projevovat v podobě
psychosomatických a autoimunitních problémů a onemocnění:
různá tělesná zablokování a bolesti, alergie, hormonální poruchy, rakovina...
! ! !
Skvělá zpráva pro tebe je,
že když své chování včas změníš
budeš skutečně
spokojenější, šťastnější, vyrovnanější a tím i zdravější!
Řešení máš tedy ve svých rukách 🙌
a máš ho teď na dosah!
↓
S výzvou
se naučíš
najít si čas pro sebe, pravidelně si užívat radosti,hlídat si své hranice, umět říkat "ne",přestat se kritizovat, oceňovat samu sebe,pracovat se svými emocemi,vnímat sebe i svět kolem sebe pozitivně,mít se víc ráda a dávat se na 1. místo 
díky speciální vizualizační metodě
'Příběh tvého srdce'
Jak?
příběhovou hravou prožitkovou formou
jednoduše v pár minutách denně
zařazením několika drobných návyků
s použitím psychologických a koučovacích
uzdravujících a transformačních technik
s celostním přístupem v souladu s principy wellbeing
(fyzické, psychické, emocionální, spirituální pohody)
Díky tomu:
- Čas pro sebe se naučíš brát vědomě a doslova si ho naordinovávat.Už se ti nebude stávat, že bys na sebe zapomínala kvůli pohodlí druhých.
- Budeš pravidelně dočerpávat vydanou energii a sama se dosycovat sebe-láskou.Budeš si ve své síle umět pohlídat své hranice.
- Vystoupíš z pasivní role ženy, která očekává ocenění zvenku.Nebudeš se už za každou cenu přizpůsobovat všemu a všem okolo na úkor svých potřeb a přání.
Zjistíš, že to není tak složité
a že stačí změnit pár drobností,
abys
cítila lásku a radost sama za sebe,
uměla si držet své hranice,
ohodnotila se a ocenila za všechno, co děláš.
Naučíš se
- Umět se zastavit a vydechnout, znovu nabrat síly a svoji tolik vyčerpanou energii z rozdávání.
- Umět se nabíjet radostí, nezávisle se dosycovat láskou, hlídat si svoji rovnováhu mezi dáváním a braním.
- Zbavit se toho věčného vnitřního kritika, kvůli kterému jsi ve stresu a tlaku.
- Umět odmítnout a nebát se, že ti za to někdo vynadá, nebo ti to vyčte, nebo že tě nebude mít rád, když mu nesplníš jeho očekávání.
- Umět s láskou říkat "ne" druhým, "ano" sobě a svým potřebám, přáním a touhám.
- Cítit se skvělá a výjimečná právě teď a tady taková jaká jsi a už se nemuset pořád tak hnát za svojí dokonalostí.
- Všímat si toho, co ti jde, co se ti povedlo, co už jsi udělala a zvládla.
- Být sama sebou v radosti a vyrovnaná.
- Cítit se svobodná a uvolněná v komunikaci.
- Mít se víc ráda, umět se pochválit a ocenit samu sebe.
Když si teď věnuješ
jen malý kousek toho nejcennějšího, co máš,
svého času,
začnou se ti doslova dít zázraky ✨
Jak výzvy pomáhají ženám
Milá Jani, děkuji ti a přeji, ať stále záříš jako sluníčko a rozdáváš pozitivní energii a pohled na svět všem kolem sebe 😊. To co děláš, má smysl, prosím pokračuj v tom i nadále ❤🍀🤸♀️
Janulka.moc Ti chcem poďakovať. Celkom som si to užívala. Niekedy som bola prekvapená sama zo seba, čo zvládnem. Si veľmi milý pozitívne naladený človek, ktorý nám dal energiu, keď sme si mysleli, že už nevládzeme. Jednoducho si úžasná bytosť.
Chci Ti Jani moc poděkovat. Sice jsem prostě nezvládla udělat vše, ale i tam jsem si uvědomila mnoho věcí, dějů a je to ještě běh na dlouhou trať, ale každý den je lepší a lepší. DÍKY!!!!＼(^o^)／
Výzvou tě provede
Jana Budínová
WellBeing & Byznys
koučka & mentorka & trenérka & průvodkyně
Říkáte o mně, že jsem jako energické sluníčko 
, které vás neustále motivuje,
ale nebylo tomu tak vždy...
PROŠLA jsem si mnoha životními restarty i VYHOŘENÍM
- rozchod s partnerem, vychovávání dvou dcer jako samoživitelka,
- stěhování z místa na místo,
- střídání profesí a urputná kariéra v korporátu,
- skok po hlavě do podnikání na vedlejšák a pak i naplno,
- překonávání období životních i podnikatelských úspěchů i pádů,
- poslední zbytky víry v úspěch, když už nevíte kudy kam.
Samozřejmostí pro mě přitom vždy bylo
pomáhání a roz-dávání se všude všem za všech okolností
s heslem
"Já to přece zvládnu sama, jsem přece silná a odolná!"🤦♀️
No, "zvládla jsem", ale na úkor sebe,
takže v tom neustálém stresu a tlaku na sebe následovala:
celkově zanedbaná kondice, nekvalitní spánek, chronické bolesti zad, pocity selhání a méněcennosti, vyhoření.
Z toho všeho jsem se navíc vzpamatovávala až v situaci, kdy mi děti vyletěly z hnízda a já přemýšlela:
"Kdo vlastně jsem já, proč tu jsem, jaký to mělo a má smysl teď, když už mě (nikdo?) nepotřebuje?"
Díky svému krkolomnému životnímu příběhu jsem se dostala
k celostnímu životnímu přístupu WellBeing 
.
Restartovala jsem od základu svůj život a teď
POMÁHÁM vám s ŽIVOTNÍMI a byznys ReSTARTY:
✔ žít v celkové pohodě, být v dobré kondici,
✔ dosahovat úspěchů a plnit si své sny
✔ v souladu se sebou, svým potenciálem a svým posláním.
Také už chci
žít v souladu se sebou!
Cítím se jako vítěz Jani, děkuji za výzvu.👏👏 Jsem moc šťastná, že jsem to dokázala spolu s Tebou Jani a ostatními.👏👏 Jsi obrovský tahoun a určitě jdu s tebou do další výzvy📣📣 gratuluji všem 🥇🥇🥇🥇🥇🥇🥇🥇🥇
Krasne rano, posledni den stastne zvladnute vyzvy 💕💓 Bude mi to Tve ranni vysilani schazet 😉
Doporučila bych výzvu všem, protože Janička pomáhá opravdu zvedat náladu a to je super.
Výzva se líbila celá, každý den něco nového a doporučila bych to všem děvčatům. 😄
Možná i ty se teď cítíš
tak moc vyčerpaná
jako jsem byla já?
Protože jsem si totálně naložila a přitom se rozdala!
Připadalo mi ohromně nespravedlivé, že se mi moje dávání zvenku automaticky nevracelo.
Honilo se mi hlavou:
"Vždyť já přece tolik dávám, že si zasloužím aspoň trochu dostat zpátky!"
Jenomže takhle to nefunguje!
Dávala jsem s očekáváním, abych také dostala.
Mnohdy jsem si ani nevšimla, že dávám, aniž by o to druzí stáli.
Stala jsem se pro ně samozřejmostí.
Samozřejmě jsem jim vždy vyhověla, pomohla, byla tu hlavně pro ně.
Neviděli v tom, co pro ně dělám, prakticky žádnou hodnotu,
protože jsem jim jí neukazovala.
Pomáhala jsem pořád "zadarmo" s tou péčí a "láskou".
Dostala jsem se do vyčerpávajícího kolotoče,
žila šílený život v krysím kolečku s potlačováním svých potřeb.
Čím víc jsem se rozdávala v domění, že už se mi to snad konečně vrátí,
tím víc mě oni brali jako samozřejmost,
nebo se i odtahovali, protože to po mně vlastně ani nechtěli.
Byla jsem čím dál víc frustrovaná, vyčerpaná, nespokojená a naštvaná
s nenaplněným očekáváním.
Svoji zlobu jsem často obracela proti sobě,
protože jsem to jinak neuměla změnit.
Když se naučíš hlídat si svůj zdroj energie a lásky, aby byl neustále naplněný, pomůže to nejen tobě, ale i tvému okolí.
Přestanou tě brát jako samozřejmost.
Bude to mít zázračný vliv na tvé vztahy i partnerskou lásku.
Budeš celkově šťastnější, spokojenější, vyrovnanější, zdravější.
↓
Nikdy není pozdě se zastavit a změnit proud života.
Ty teď nemusíš čekat, až dojdeš k úplnému vyčerpání!
Na co se můžeš těšit
ve 30denní sebeláskové transformační výzvě
Zážitky hravou formou
4 transformační týdny ∼ den po dni, krok za krokem
se speciální vizualizační metodou
'Příběh tvého srdce'
s celostním přístupem v souladu s principy wellbeing
(psychické, fyzické, emociální, spirituální pohody)
Čeká tě HRAVÁ PŘÍBĚHOVÁ FORMA obsahu,
díky které si osvojíš a plynule zařadíš do svého života
jednoduché ZDRAVÉ NÁVYKY tak, aby tvoje ZMĚNA byla TRVALÁ.
Prožitky formou příběhů a hry
Pracovní deník plný transformačních technik
Trvalá proměna díky změně každodenních návyků
Žádná nudná teorie 
každodenní praktické kroky.
HNED na sobě začneš vnímat výsledky!
Ve členské sekci na webu se ti postupně po dnech bude otvírat obsah.
Emailem ti přijdou upozornění, aby ses k obsahu dostala jednoduše jedním kliknutím.
5-15 MINUTOVÁ VIDEA DENNĚ
PRACOVNÍ LISTY ∼ DENÍK ∼
JEDNODUCHÉ ÚKOLY
PROŽITKOVÉ VIZUALIZACE
PŘIPOMENUTÍ EMAILEM
- Budeš vnímat sebe, své tělo, své pocity, své myšlenky, svoji energii, své potřeby a přání a rozeznávat, co tobě dělá, nebo nedělá dobře.Aby ses uměla včas zastavit, abys nevyhořela, stanovila si hranice, dopřála si relaxaci, načerpala nové síly a energii, dělala radosti sama sobě.
- Naučíš se uvědomovat a usměrňovat svůj vnitřní kritický hlas.Aby ses přestala věčně kritizovat, shazovat, peskovat a honit.
- Začneš přepisovat své myšlenky na úrovni podvědomí tak, aby ti sloužily k většímu sebevědomí a sebelásce.Abys sis dokázala držet pozitivní přístup, žila v radosti a nenechávala se strhnout k negativitě svým okolím.
1. týden
Fyzické zdroje
Můj bezedný zdroj každodenních radostí
- Naučíš se, jak si umět dělat radosti, nabíjet se energií a dosycovat sebelásku každý den.
- Budeš vnímat, nacházet a pravidelně využívat svoje fyzické zdroje pro doplnění sebelásky.
- Aktivně dočerpáš, odpočineš, zrelaxuješ.
2. týden
Psychické zdroje
Hradby mé jedinečnosti
- Naučíš se, jak si stanovit hranice, umět s láskou a jistotou říkat "ne" a vnímat svoji jedinečnost.
- Budeš vnímat, nacházet a pravidelně využívat svoje psychické zdroje pro doplnění sebelásky.
- Budeš se umět chválit a uvědomíš si, v čem jsi jedinečná, čemu, komu a jak říkat "ne" kvůli svému "ano" sobě.
3. týden
Emocionální zdroje
Na vlídné vlně mých emocí
- Naučíš se, jak vnímat a přijímat své emoce, umět s nimi pracovat a nenechat se jimi ovládnout.
- Budeš vnímat, nacházet a pravidelně využívat svoje emocionální zdroje pro doplnění sebelásky.
- Budeš vyrovnaná v souladu se svojí cykličností a svými emocemi.
4. týden
Spirituální zdroje
V harmonickém napojení na mé autentické Já
- Naučíš se, jak pustit vnitřní stres a tlak a otočit svoji pozornost na to, co je pozitivní.
- Budeš vnímat, nacházet a pravidelně využívat svoje spirituální zdroje pro doplnění sebelásky.
- Propojíš se se svými zdroji, začneš z nich přijímat a čerpat energii.
Hodnota 30 denní výzvy je
4444 Kč
Ty jí NYNÍ můžeš získat za mnohem nižší cenu.
A to ještě není všechno!
Jakou hodnotu pro tebe má
- nesrovnávat se a neshazovat→ víc si věřit, být sebevědomá
- nebýt závislá na pochvale od druhých→ umět se ocenit sama
- nerozdávat se na úkor sama sebe→ umět říkat ne
- nepřijímat negativitu z okolí→ chránit si svoji energii a náladu
- nevšímat si pořád jen toho, co ještě neumíš a nemáš→ být si vědomá toho, co už jsi dokázala
- nepotřebovat se zavděčit→ milovat sama sebe bezpodmínečně
- nehnat se za dokonalostí→ vnímat svoji jedinečnost už teď
- nepomáhat a nepracovat do vyčerpání→ umět včas vypnout a relaxovat
- nevyčítat si, nekritizovat se, neshazovat se→ být k sobě vlídná a sebevědomá
- nebýt pořád pod tlakem a ve stresu→ být spokojená a vyrovnaná
- nebát se odmítnout a neupozaďovat se→ dopřát sama sobě a dávat se na 1. místo
- nezakrývat všechny svoje emoce→ být uvolněná a autenticky svá
- nebát se komunikovat svoje názory→ být silná a otevřená
- nechtít pořád všechno zvládat sama→ umět si říkat o pomoc
- nemuset se spokojit s málem, nemuset si nic zasloužit→ plnit si svoje sny a jít si za nimi
- nebýt už ta hodná a poslušná holčička→ být sebevědomá svobodná žena
?
Mimořádné Bonusy
Setkáme se SPOLEČNĚ i online NAŽIVO
Začínáme už za
Společně v uzavřené facebookové SKUPINĚ
spolu na stejné vlně
- s podporou
- motivací
- inspirací
- sdílením
v hodnotě 800 Kč
Wellbeing OÁZA s tréninkem návyků online NAŽIVO
Setkání 60 minut online NAŽIVO,
(přes ZOOM v průběhu výzvy)
se skupinovým koučinkem.
Nahrávka bude k dispozici i ze záznamu.
Trénink wellbeing návyků pro tvoji vytrvalost na cestě ke zdravému sebevědomí a sebelásce.
- Aby ses uměla udržovat v radosti, nabíjet se energií a dosycovat sebeláskou.
- Abys uměla říkat "ne" druhým, "ano" sobě.
- Abys uměla pracovat se svými emocemi.
- Aby ses uměla pochválit za svoji jedinečnost.
v hodnotě 700 Kč
Transformační NAPOJENÍ v kruhu se sdílením online NAŽIVO
Setkání v kruhu 90 minut online NAŽIVO
(přes ZOOM v průběhu výzvy)
s vedenou transformační vizualizací a sdílením.
Vizualizace bude k dispozici i ze záznamu.
Získáš sebejistotu s napojením na svůj vnitřní i vyšší zdroj vedení.
- Odpoutáš se od svých strachů, bloků, od-pustíš a vyčistíš vše, co už ti dosloužilo.
- Re-startuješ se k novému začátku.
- Necháš se vést intuicí, svým pravým 'já' svou vlastní cestou.
- Budeš moct sdílet svá uvědomění s ostatními ženami v kruhu.
v hodnotě 1000 Kč
Speciální Dárky
s osobním poselstvím
poštou až k tobě domů (ČR + SR) 
Energetický NÁRAMEK lásky a ochrany ∼ s osobním poselstvím
poštou až k tobě domů
Na ruku pro připomenutí sebelásky
- Je mnou pro tebe s láskou ručně vytvořený.
- Abys na sebe nezapomínala a uměla si pro sebe volit radost a lásku každý den.
- Pomáhá chránit tebe a tvoji energii, tvůj zdroj lásky, abys měla z čeho rozdávat i druhým.
- S náramkem na ruce výzvu hravě zvládneš.
v hodnotě 350 Kč
Tištěný pracovní DENÍK ∼ památník tvé proměny
poštou až k tobě domů
Tvůj průvodce, který je doplňkem speciální vizualizační metody 'Příběh tvého srdce' ,
tě den za dnem povede
- s pomocí psychologických a koučovacích uzdravujících a transformačních technik,
- celostním přístupem v souladu s principy wellbeing (fyzické, psychické, emocionální, spirituální pohody),
- aby sis zapisovala a plnila jednoduché úkoly,
- vytvořila si zdravé a jednoduché návyky,
- naučila si pro sebe dělat čas
- a dávala se na 1.místo.
v hodnotě 250 Kč
Máš štěstí 🍀
že jsi právě TEĎ a TADY ve správný čas!
Využij jedinečnou příležitost
získat NYNÍ k výzvě hodnotné BONUSY a DÁRKY
a zažít atmosféru podpory a sdílení i NAŽIVO
společně se mnou a s dalšími ženami,
které jsou na tom podobně jako ty.
↓
Cena
NYNÍ pro tebe NEJvýhodnějšího BALÍČKU
VÝZVA s BONUSY naživo s DÁRKY poštou až k tobě domů
Výzva 30 dní ke zdravému sebevědomí a sebelásce
+ BONUSY
SPOLEČNĚ i online NAŽIVO
Uzavřená facebooková SKUPINA
Wellbeing OÁZA 60 min
Transformační NAPOJENÍ v kruhu 90 min
+ DÁRKY
POŠTOU až k tobě DOMŮ
Energetický NÁRAMEK lásky a ochrany pro připomenutí
Tištěný pracovní DENÍK, památník tvé proměny
místo 7544 Kč NYNÍ jen za
977 Kč
Pro zaslání po České republice platí platba v Kč,
na Slovensko je potřeba platbu uhradit v € 49,77
Používám bezpečnou platbu přes platební bránu GoPay.
Dávám ti 100% GARANCI vrácení peněz.
Dnes nic neriskuješ, můžeš jedině získat!
Výhoda platí jen pro nejrychlejší. Začínáme už za
Garance
100% vrácení peněz.
Dnes nic neriskuješ, můžeš jedině získat!
Jsem si jistá, že nákupem balíčku získáváš jedinečné funkční nástroje a techniky ověřené dlouholetou praxí, které ti při jejich pravidelném používání pomohou přestat se kritizovat, shazovat a rozdávat, zvýšit sebevědomí a mít se víc ráda.
Proto ti dávám 100% garanci vrácení peněz:
když mi v týdnu po dokončení výzvy napíšeš, že ti výzva nepomohla, vrátím ti platbu na tvůj účet a dárky ti nechám.
Záleží mi především na spokojenosti vás klientek.
Výzvu jsem vytvořila proto, abych tě včas zastavila, pomohla ti nabrat nový směr, abys nedošla k vyhoření tak jako kdysi já.
Vím, že ti výzva pomůže:
✔přestat se užírat vlastní sebekritikou a shazováním se,
✔oceňovat vlastní jedinečnost, své schopnosti a úspěchy,
✔hlídat si své hranice a říkat 'ne' druhým a 'ano' sobě,
✔pracovat se svými emocemi, komunikovat je a kontrolovat,
✔dívat se na svět pozitivním pohledem,
✔mít se víc ráda, hýčkat se a dělat radosti sama sobě.
Jana♥
Je to pro tebe
- Když víš, že se potřebuješ zbavit nadměrné sebekritiky a umět si držet své hranice, aby tě to dál neničilo.
- Když cítíš, že chceš zvýšit svoji sebelásku a sebevědomí už teď a nechceš dál na nic čekat.
- Nechceš na to už být sama a chceš být v komunitě s námi na jedné vlně, vzájemně se podporovat, motivovat, inspirovat, sdílet.
- Jsi připravená pro svoji změnu aktivně něco udělat a věnovat sama sobě pár minut denně.
Není to pro tebe
- Pokud čekáš, že se to samo nějak změní.
- Nemáš ráda výzvy.
- Nechceš vyplňovat úkoly v deníku.
Nejčastější otázky
Kdy začíná výva?
Čím je výzva unikátní?
Výzva je tvořena celostním přístupem v souladu s principy wellbeing (fyzické, psychické, emocionální, spirituální pohody).
Jak se připojím do výzvy?
Přístupové údaje ti přijdou do tvé mailové schránky na email z faktury.
Pokud již na mém webu Wellbeing Academy máš vygenerovaný přístup z minulosti k některému z programů, tak tvé heslo zůstává stejné, nebo si ho můžeš kdykoli vygenerovat nově.
Jak se k vám dostanu do skupiny?
Kolik mi výzva zabere času?
Jak často probíhají setkávání online na živo?
1x 60 minut na týmovém koučovacím tréninku na WellBeing OÁZE,
1x 90 minut na ženském kruhu se sdílením na Transformačním NAPOJENÍ.
Co když nebudu stíhat setkání online naživo?
Co když nebudu stíhat plnit úkoly každý den?
Jednoduché párminutové úkoly máš na každý den proto, aby sis vybudovala nové zdravé návyky a měla ihned viditelné a reálné výsledky.
Vyplatí se mi má investice do výzvy?
K nákupu ti dávám 100% garanci vrácení peněz. Nic tedy neriskuješ, můžeš jedině získat!
Absolvováním výzvy postupně krok za krokem začneš vnímat viditelné a reálné výsledky a budeš procházet trvalou transformací sebe sama.
Získáš funkční nástroje a techniky ověřené dlouholetou praxí, které ti při jejich pravidelném používání pomohou přestat se kritizovat, shazovat a rozdávat, zvýšit sebevědomí a mít se víc ráda.
Proč mám do výzvy vstoupit právě teď?
Právě proto je moudré využít tvé aktuální zaujetí a nejvýhodnější balíček se setkáními naživo, se speciálními dárky poštou až k tobě domů a se 100% garancí vrácení peněz.
Nikdy by ses té "správné doby" také nemusela dočkat.
Právě proto prostě začni HNED :-)
Napadají tě další otázky?
na mail: jana@wellbeingacademy.cz, nebo telefon: +420 602108073.
Na tvé otázky ti ráda obratem odpovím.
Už dál nechci sama sebe trápit.
Chci to změnit!
Chci získat NYNÍ NEJvýhodnější BALÍČEK
VÝZVU s BONUSY naživo s DÁRKY poštou až domů
místo 7544 Kč jen za
977 Kč
Pro zaslání po České republice platí platba v Kč,
na Slovensko je potřeba platbu uhradit v € 49,77
Používám bezpečnou platbu přes platební bránu GoPay.
Dávám ti 100% GARANCI vrácení peněz.
Dnes nic neriskuješ, můžeš jedině získat!
Výhoda platí jen pro nejrychlejší. Začínáme už za
Kolik času už ses natrápila?
A kolik času můžeš prožít už ve své nové změněné realitě?
Ty svůj život nemusíš jen přežívat.
Dopřej si ho KVALITNĚ PROŽÍVAT a UŽÍVAT DEN ZA DNEM.
Každý tvůj den se počítá!
Je velký rozdíl, když ho začneš aktivně prožívat a užívat
s radostí, seběvědomě a se sebe-láskou.
Jednou, až se otočíš zpátky, si řekneš:
"Proč a nač jsem vlastně tak dlouho čekala?
Proč už jsem to dávno předtím nezměnila?"
Teď
máš jedinečnou šanci začít radostně prožívat
Uzdravit vztah sama se sebou i vztahy s druhými tím, že se dáš konečně na 1.místo.
O to víc budeš moct pomáhat světu, když nejdřív pomůžeš sama sobě!
♥
Už na nic nečekej!
Tvé srdce tě volá ♥
S transformační výzvou
30 dní ke zdravému sebevědomí a sebelásce
tě jen jeden měsíc dělí od toho, abys postupně přestala ubližovat sama sobě a žila PODLE SVÝCH potřeb, přání a snů.
Získej NYNÍ
NEJvýhodnější BALÍČEK
VÝZVU s BONUSY naživo s DÁRKY až k tobě domů
- 30denní výzva s přístupem na 1 rok
+ BONUSY naživo s DÁRKY až k tobě domů
- uzavřená facebooková SKUPINA
- wellbeing OÁZA
- transformační NAPOJENÍ v kruhu
- tištěný DENÍK památník tvé proměny
- energetický NÁRAMEK lásky a ochrany
místo 7544 Kč
977 Kč
Pro zaslání po České republice platí platba v Kč,
na Slovensko je potřeba platbu uhradit v € 49,77
Používám bezpečnou platbu přes platební bránu GoPay.
Dávám ti 100% GARANCI vrácení peněz.
Dnes nic neriskuješ, můžeš jedině získat!
Výhoda platí jen pro nejrychlejší. Začínáme už za
Jak moje programy
celostně pomáhají klientkám
dosahovat lepších životních i profesních výsledků
Naše spolupráce s Janičkou, byla zaměřena na můj osobní rozvoj v oblasti sebedůvěry, jak se stát magnetem a lídrem a především na budování mé osobní značky a online prezentace. Spolupráce mi přinesla výsledky v sebedůvěře, úkolu lídra a především k realizaci mého prvního, vlastního projektu a jeho prezentaci online. Naučila jsem se oceňovat sebe samu, umět si vizualizovat své sny a cíle, stanovit si hlavní úkoly. Neuvěřitelně mi pomáhá, když mi Jana vrací má vlastní slova, protože jsem zjistila, že se někdy neposlouchám. Stále se učím si představit, jaké to bude a už v tom žít. Janičky službu bych doporučila těm, kteří hledají sami sebe a chtějí najít svou vlastní cestu.
..Byla jsem naprosto zoufalá ze svého podnikání...
Měla jsem po covidu úbytek klientek,
nové klientky se nehlásí...
Nevěděla jsem, jak to na webu uspořádat,
jak řešit mailovou korespondenci...
Během 14 dní dokázala odblokovat moje psaní,
..trable, že nic neumím, že nic nemůžu,
že mi nepřijdou nové ženy...
Díky technikám a podpoře
mi pomohla naplnit poloprázdný kurz.
Ve výsledku se přihlásilo víc žen, než byla kapacita,
takže mám další klientky..
Zuzana Švástová
Průvodkyně laděním těla
www.ladenitela.cz
Uvědomila jsem si věci, se kterými jsem bojovala.
..pro koho chci pracovat.. jak.. vstoupila do svojí síly.. moji jedinečnost..
Trénink mi pomohl nastavit si věci, se kterými jsem tápala...
I když na sobě dlouho pracujeme, potřebujeme někoho, kdo nás dokáže nasměrovat z nadhledu...
I během krásného povídání s Janičkou můžeš najít název svého produktu jako třeba já..
Určitě doporučuji...
Veronika Art
www.sandelskoulaskouvsrdci.cz
S Janou jsem se setkala na jednom semináři a intuitivně jsem si sedla vedle ní, cítila jsem Slunce😊 Začala vyprávět, co vše dělá pro lidi a čím si prošla. Rozhodla jsem se s ní spolupracovat a absolvovat její koučink v rámci celostního restartu😊mého podnikání a mého života. Jana je velice empatická žena, která vás neposuzuje a nehodnotí a otázkami si dojdete k tomu, co vám prospívá a jak být v pohodě. Jsem ráda, že jsem jí potkala.
S výzvou jsem chtěla někam patřit, sdílet jak se cítím, udělat něco pro sebe. Změnit svůj režim a být u toho šťastnější. Změna s výzvou je nenásilná. Potřebuji pevnou ruku, abych neměla čas na sebelítost a pláč, ale jinak můžu mít radost i ze sebe jak to zvládám. Pomáhá mi víc se smát, míň se utápět v depresi. Hlava už začíná chápat, že se něco děje. A že to není špatný. Není to jen o cvičení, ale důležité je to jako komplet. Otázky a odpovědi jsou super. Je dobré vědět k čemu je to, co dělám, dobré. Fajn parta, umí rozesmát i podržet, když zrovna není do smíchu. Je dobré vědět, že na to nejste sami.
Výzvou jsem si chtěla zlepšit kondici, změnit životosprávu, a hlavně se mít ráda a radovat se z mála. Pomohlo mi vědomí, že v tom nejsem sama, cvičení v kolektivu a přístup k videu a hlavně nedělní odpovědi a otázky. Výzvu bych doporučila všem, protože je tady dobrá parta a veselá nálada.
Kolik času už ses natrápila?
A kolik času můžeš prožít už ve své nové změněné realitě?
Teď
máš jedinečnou šanci začít radostně prožívat
Uzdrav vztah sama se sebou i vztahy s druhými
tím, že se dáš konečně na 1.místo.
O to víc budeš moct pomáhat světu,
když nejdřív pomůžeš sama sobě!
♥
Už na nic nečekej!
Tvé srdce tě volá ♥
S transformační výzvou
30 dní ke zdravému sebevědomí a sebelásce
tě jen jeden měsíc dělí od toho, abys postupně přestala ubližovat sama sobě a žila PODLE SVÝCH potřeb, přání a snů.
Získej NYNÍ
NEJvýhodnější BALÍČEK
VÝZVU s BONUSY naživo s DÁRKY až k tobě domů
- 30denní výzva s přístupem na 1 rok
+ BONUSY naživo s DÁRKY až k tobě domů
- uzavřená facebooková SKUPINA
- wellbeing OÁZA
- transformační NAPOJENÍ v kruhu
- energetický NÁRAMEK lásky a ochrany
- tištěný DENÍK památník tvé proměny
místo 7544 Kč
977 Kč
Pro zaslání po České republice platí platba v Kč,
na Slovensko je potřeba platbu uhradit v € 49,77
Používám bezpečnou platbu přes platební bránu GoPay.
Udělej to DNES PRO SEBE.
KLIKNI a přidej se k nám.
↓ ↓ ↓
Dávám ti 100% GARANCI vrácení peněz.
Dnes nic neriskuješ, můžeš jedině získat!
Výhoda platí jen pro nejrychlejší. Začínáme už za