Vyzkoušej si ZDARMA intenzivní, efektivní a zábavné spalování tuků
30 min lekci: tanečně ∼ aerobikový intervalový HIIT
Retro Dance Aerobic
🔊 Pusť si nahlas ukázku
- ZBAVÍ tě STRESU a nabije energií
- ROZPUSTÍ KILA, ani nebudeš vědět jak
- OMLÁDNEŠ s hudbou tvého mládí
Verze pro začátečníky i pokročilé ✔
Zvládneš to i ty 
Užiješ si ukázkovou lekci z 21 denní VÝZVY
Zpátky ke své konfekční velikosti a mladosti
bez diet, dřepování a s nakažlivou radostí
Co tě čeká a na co se můžeš těšit?
- jednoduché tanečně aerobikové kroky a krokové variace v intervalu
- efektivní a intenzivní spalování tuků i druhý den po cvičení
- rozhýbání ztuhlých částí a formování těla
- posílení kardiovaskulárního systému a budování vytrvalosti
- odbourání stresu uvolněním endorfinů, hormonů štěstí, do těla a navození dobré nálady