Online klub Pohodářů 

s WellBeing rovnováhou

a Tanečním Retro Aerobikováním

Skládejte si s námi život do pohody jako puzzle.

Přijměte pozvánku a staňte se Pohodářem.

↓ Získejte řadu výhod ZDARMA. ↓

Vaše osobní údaje budou použity pouze pro účely vytvoření a fungování vašeho účtu zdarma. Zásady zpracování osobních údajů

Protanči se s námi létem

s 21 denní VÝZVOU

"10-ti minutová kondice"

21 tanečně aerobikových choreografií ve 21 dnech

» Nastartuješ metabolismus.

» Zdravě spálíš tuky.

» Posílíš a zpevníš ochablé svaly.

» Protáhneš a uvolníš ztuhlé části těla.

» Potrénuješ a okysličíš každou buňku v těle.

» Budeš se cítit skvěle na těle i na duchu.

klubová část TANEČNÍ RETRO AEROBIKOVÁNÍ

Cvičíme si a tancujeme pro radost z pohybu a dobrou kondici.

klubová část WELLBEING ROVNOVÁHA

Udržujeme si fyzickou, psychickou, emocionální a spirituální rovnováhu.

Online kurzy

Tvořte si svůj vlastní zdravý a pohodový svět, který vás baví, dává vám smysl a naplnění.

Více informací >>

WellBeing koučink

Zdravé myšlení a návyky jsou základem vašeho celkového zdraví a pohody.

Více informací >>

Jmenuji se

Jana Budínová

Jsem wellbeing koučka a trenérka,

zakladatelka WellBeing Academy

Mým posláním se stalo šířit wellbeing životní styl poté, co mě před lety syndrom vyhoření donutil se v této oblasti začít intenzivně vzdělávat...

Reference

Jana je nejen výjimečný člověk, ale i kouč. Pokaždé, když se na ní obrátím s nějakým problémem, dokáže ze mě dostat to nejlepší, co ve mně je, navést mě na možné cesty a uvědomit si ta nejlepší řešení. I když jsem člověk, který se cítí být v osobní pohodě, stává se, že se občas zaseknu a potřebuji popostrčit, srovnat si myšlenky a nápady, uvědomit si svoje hodnoty a priority. Proto považuji za důležité vědět, že i člověk, který se cítí být v pohodě, občas svého kouče potřebuje, aby si uvědomil všechen ten skrytý potenciál, který v sobě má a dokázal ho naplno využít ve svůj prospěch. Díky Jani.
Marcela
Kurz zážitkové metody K.O.M.P.A.S. je unikátní sondou do vlastní duše a objevení neuvěřitelných zákoutí, které jsou mnohdy zapomenuty a které vás mohou přesměrovat do jiných cílů dalšího života. Jana Vás provede cestou, která nutně vede k novému sebepoznání a jiné pohodě i v případě, když si myslíte, že v pohodě jste. To byl i můj případ, kdy jsem se cítila v pohodě a účast v kurzu měla tuto skutečnost jen potvrdit. Zadané úkoly však nutily přemýšlet i o úhlech pohledu, které mění i vlastní sebehodnocení.
ZoraTerapeut EFT
Milá Jani, přeji ti, ať stále záříš jako sluníčko a rozdáváš pozitivní energii a pohled na svět všem kolem sebe 😊. To co děláš, má smysl, prosím pokračuj v tom i nadále ❤🍀🤸‍♀️
Karolína
S Janou jsem se setkala na semináři PZE a intuitivně jsem si sedla vedle ní, cítila jsem Slunce😊. Začala vyprávět, co vše dělá pro lidi a čím si prošla. Rozhodla jsem se s ní spolupracovat a absolvovat její koučink v rámci celostního restartu😊mého podnikání a mého života. Jana je velice empatická žena, která vás neposuzuje a nehodnotí a otázkami si dojdete k tomu, co vám prospívá a jak být v pohodě. Jsem ráda, že jsem jí potkala.
Iveta
Zakoupil jsem si kurz s názvem Kompas, který mi měl upřesnit, co chci od života a zjistit svoje životní cíle. Obdobných kurzů jsem prošel několik, ale tento kurz byl naprosto jiný, než ty ostatní, které jsem poznal. Je veden zcela nenásilnou, hravou formou a též po technické stránce je velice příjemné ho sledovat. Tento kurz mě osobně pomohl především v tom, že jsem si uvědomil, že cesta k vysněnému cíli nemusí být těžká a nepříjemná, nýbrž to můžeme pojmout jako hru, která nás vtáhne do děje, tak jako to bylo v tomto kurzu od Jany.
Richard
Mám tvé hodiny ráda, tvůj entusiazmus je nakažlivý:) baví mě to (a to nejsem cvičící typ:))
Dana
Ke kurzu Začít znovu jinak: Jani, je to skvěle vymyšlené, nádherně graficky připravené. Jdete do toho s obrovskou energií, která z vás ostatně vyzařuje vždycky. Moc držím palce.
Honza
Jsem naprosto spokojená. Cvičení příjemné s dobrou partou lidí a hlavně suprová cvičitelka ;-)
Petra
Ke kurzu Začít znovu jinak: Je to fakt velká životní inventura... Dost na dřeň mě to vede... Jsi šikulka. Velmi jsi mě svou prací inspirovala. Děkuji.
Šárka
Cvičení je naprosto super, baví i dceru Kačku a obě vždy odcházíme se skvělou náladou :)
Lucie