Online kurzy
Tvořte si svůj vlastní zdravý a pohodový svět,
který vás baví, dává vám smysl a naplnění.
8 denních rituálů celkové pohody v 8 dnech
Přemýšlíte, jak si život naplánovat tak, aby vás bavil, byli jste v celkovém zdraví a pohodě a plnili si svoje sny? Pak je tento 14 ti denní online kurz vhodný právě pro vás. Unikátní zážitkovou metodou K.O.M.P.A.S. se vydáte na pomyslnou cestu do vaší země Pohody a díky fantazii a nadhledu budete mít na konci kurzu zpracovanou přesnou vizi, plán a cíle s akčními kroky vedoucími k vaší životní rovnováze, zdraví a pohodě v souladu s vaší osobností.
Potřebujete se "nakopnout",
cvičit pravidelně, jednoduše a tak, aby vás to bavilo, protože jinak jste ztuhlí a bolí vás celé tělo?
- Hledáte jednoduché cvičení, které vás bude bavit?
- Zpohodlněli jste v poslední době, kdy jste nikam nesměli?
- Nechcete ztrácet čas chozením do tělocvičny nebo fitka, když je venku krásně?
- Možná ani nechcete utrácet peníze za chození někam, kde vám to až tak moc nepřináší?
- Vaše oblíbené lekce jsou nyní pozastaveny?
- Vyhovovalo by vám cvičit doma, jen kdyby vás to víc bavilo a nemuseli jste se do toho tolik nutit?
- Chcete si zpestřit vaše stávající sportovní aktivity a doplnit něčím speciálním?
klubová část TANEČNÍ RETRO AEROBIKOVÁNÍ
7 kroků k vaší rovnováze
Stáhněte si návod a spusťte online
KOLO ŽIVOTNÍ ROVNOVÁHY
Jmenuji se
Jana Budínová
Jsem wellbeing koučka a trenérka,
zakladatelka WellBeing Academy
Mým posláním se stalo šířit wellbeing životní styl poté, co mě před lety syndrom vyhoření donutil se v této oblasti začít intenzivně vzdělávat...